DoBAR BARtoffel

BARtoffel – DIE perfekte Ergänzung für Deine DoBAR Stunden

In dieser Fortbildung lernst Du die BARtoffel kennen. Die BARtoffel ist ein speziell gefertigter Filzschuh Durch das Gleiten über den Boden intensivierst Du Übungen aus dem vorhandenen DoBAR Repertoire und erhältst eine Fülle von neuen Übungen, die die Ausrichtung der Beine, das Öffnen der Gelenkkapsel und das fasziale Arbeiten unterstützen.
Neben einer Masterclass und der ausführlichen Analyse der neuen Übungen, erwartet Dich eine spannende theoretische Einheit über Funktion und Struktur der Fuß -und Beinachsen. Wie gewohnt gibt es auch Raum für Austausch und Fragen.