Schultermechanik
Diese BASI® Pilates Fortbildung konzentriert sich auf die korrekte Mechanik des Schultergürtels- besonders in Bezug auf das Pilates Repertoire. Einwandfreie Kontrolle und Sequenzierung der Bewegung sind grundlegend in dieser Methode. Das Ausführen von Pilates Übungen im fortgeschrittenen Level, zusammen mit tagtäglichen Aktivitäten, die die Schulter beanspruchen, können leicht negative Bewegungsmuster oder Kompensationen hervorrufen. Mangelnde Schulterstabilität, -mobilität, sowie ein inkorrekter Bewegungsablauf sind sicher die am häufigsten vorkommenden Gründe für Schulterprobleme bei Klienten. Dieses Thema muss also angesprochen werden, weil die Auswirkungen weitreichend sind.
Inhalte der Fortbildung
- Der 6 stündige Fortbildung beinhaltet einen Theorieteil mit vertiefender Anatomie über die Schulter, eine Mattenklasse und Repertoire auf der Matte und den Geräten in Bezug auf Schultermechanik.
- Es geht hierbei weniger um das Erlernen neuer Übungen als um die Vertiefung des Wissens über die komplexe Biomechanik der Schulter und das Verstehen und Anwenden von korrekter Schultermechanik im Pilatesrepertoire. Die Fortbildung ist für Pilates Geräte und Mattentrainer/innen geeignet. Online Teilnehmer/innen halten bitte Kleingeräte bereit.
- Die Fortbildung ist für Pilates Geräte und Mattentrainer/innen geeignet.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Die Fortbildung richtet sich an Teilnehmende, die ihre Kenntnisse vertiefen und praktische Fähigkeiten in der Schultermechanik entwickeln möchten.
Nächster Termin:
Kosten
250 €
10% Rabatt für Auszubildene der Bewegungsakademie und Mitglieder des Deutschen Pilates Verbandes
Anmeldung
Per E-Mail an info@die-bewegungsakademie.de
